ヨガで健やかな心身になる

自分を知る

理想の未来を描いて進む

miria studio


  



自分らしく幸せに生きる人になる


人生が進んで、生きるステージが変わっていっても

自分の力を発揮し
自分に誇りを持って堂々と生きていく

わたしは何のために生きているの?
何のために働くの?
何に夢中になって生きていくの?
はっきり答えられる人になって生きていきたい
人生をめいいっぱい楽しみたい

何になっても
目を輝かせて夢中になって生きている
そんな姿を子どもたちに見せたい

目指す世界は「適材適所」

たくさんの人が、それぞれの特性を活かして生きてけたら
みんなもっとラクに、夢中に、幸せを実感できる社会になるんじゃないかな

miria studio yoga

子宮美人ヨガ
スタイルアップヨガ
願かけヨガ

ノルディックウォーキング

ウォーキングポールを使うことで、身体を前に押し出します
普段歩くよりも推進力が増します
代謝が1.3倍増し、軽く心拍数を上げた状態で歩きます
ポールが身体を支える役割も果たしてくれるので、姿勢良く、バランスよく筋肉をつけることができ、疲れすぎることも防げます

My  Life Flag

自分の中から本当にやりたいことを見つけ
生きる道をきめる講座

写真撮影

プロフィール用
教室、お店などの宣材写真
七五三などの記念日
家族写真(愛しい今日に花束を)

シータヒーリング

どうしてこうなってしまうんだろう
どうしたらいいんだろう

自分ではどうにもできないけど、どうにかしたいこと

ヒーリング手法を使って、高次元から問題の根本的解決を目指します

素質論に基づく個性診断

生年月日から導き出す、一人一人違う個性診断
どれだけ自分と他人に違いがあるのか
自分を知ること、他人を知ること
違いがわかればお互いを認め合える
親子関係、夫婦関係
人間関係のお悩み改善に役立ちます

  S c h e d u l e 

item


miriastudio 布ナプキン 身体をあたためる 普段の日に使う ハンドメイド ヨガ講師作成 妊活 冷え取り

身体をあたためる布ナプキン

生理の日ではなく、普段の日に身体をあたためる目的で身につけます
身体に触れる生地は「無漂白コットンネル」
反対側は干していて違和感がないようなハンカチのような柄生地
いつものショーツにのせてホックでとめるだけ
子宮からお腹全体が暖まり血流が良くなり、子宮本来の力を取り戻すお手伝い

miriastudio ふんどしショーツ フンティー 身体を緩める 冷え取り 妊活 免疫アップ ハンドメイド ヨガ講師作成 履き心地抜群 着脱しやすい かわいい

身体を緩めるショーツ

ふんどしのように身体をゴムで締め付けないことで血流をうながし
栄養や酸素を身体中に届けます
血液が巡ることでさまざまな改善効果を期待できます

(着脱のために腰回りにのみ最小限のゴムを使用しています 鼠蹊部はゴムなし)

miriastudio ワイヤークロッシェ イヤリング ピアス イベント出店

ワイヤークロッシェ

細いワイヤーをかぎ針で編んでアクセサリーを作成しています

miriastudio あみぐるみ 世界でたった一つ あなたのためのあみぐるみ お守りになるように

あみぐるみ

さわり心地にいい毛糸を厳選して、いとおしんでいただけるよう
一体ずつ心を込めて編んでいます
そばにいる方をお守りしますように

miriastudio 御殿場 ヨガ 御殿場市民会館 託児付きヨガ ヨガ仲間募集

レッスン風景
御殿場市民会館 二階和室

身体を締めつけない
あたためるショーツ

miriastudio 御殿場 ヨガ 御殿場市民会館 託児付きヨガ ヨガ仲間募集 お子さま連れヨガ

ある日のお子さまOKヨガ

miriastudio 御殿場 ヨガ 御殿場市民会館 託児付きヨガ ヨガ仲間募集

託児風景

miriastudio 御殿場 ヨガ 御殿場市民会館 託児付きヨガ ヨガ仲間募集 ヨガレッスン中はアロマを炊きます

レッスン中はアロマを
炊いています
アロマの香りとともに
安らぎのひととき

レッスンチケットあります
5回分 ¥5500
10回分 ¥10000 

ご予約・お問い合わせ


LINE公式アカウント「miria studio」より承ります

下記ボタンよりお友だち登録をお願いいたします
もしくは「@ieo0683v」を友だち追加画面より検索してください

最新のレッスンスケジュールもご案内いたします
 

miria-studio お問い合わせ

Japan

プライバシーポリシー を読み、同意しました

パーソナルレッスン、出張レッスン、各種イベントでのヨガ講座 承ります
お気軽にお問い合わせください