Profile

miriastudio styleyoggyウエア ヨガインストラクター 月経血コントロールヨガインストラクター 御殿場

miria studio代表 中川亜由美

群馬県生まれ、新潟県育ち
東京都内へ進学し、ウエディングプランナーとして就職
2004年結婚を機に静岡県御殿場市へ
2007年、2009年生まれの女の子2人のママ

二人目を出産して以降、自身の体調不良に悩みヨガに出会いました
子育てをしていく中で新たな学びを進めました

「妻」となり、「母」となり
その上でどう自分を生きていくのか

なにより、まずは、自分自身の心身が健康であること!
大前提です

わたしにとって最善の改善方法はヨガでした
無理なく、心地よく、セルフケアができます

心身が元気になると「次」が頭に浮かぶようになりました

こどもと過ごす時間を、仕方なく…ではなく、自分で選んだ時間だと誇れること
家庭を守りながら、自分を生かして働くこと
これからも探求していきます

社団法人 日本ホリスティックヘルスケア協会認定
『月経血コントロールヨガ』インストラクター
(子宮美人ヨガ、ムーンデーヨガとも表記されます)


身体をあたためる布ナプキン・巡るショーツ 作成販売

活動実績

・レッスン開講 2014.11~
・御殿場市内、小山町内 家庭教育学級にてヨガレッスン
・カフェや個人宅にて出張レッスン
・「マミングサロン yadorigi」さんにてレッスン
・「いちごサークル」さんにてレッスン
・「小田原レディースクリニック」さんにてレッスン
・布ナプキン・巡るショーツ 販売